Preparando a los ancianos para un otoño saludable y seguro (I)

La llegada del otoño trae consigo cambios en el clima y las condiciones ambientales que pueden afectar la salud y el bienestar de las personas mayores. Preparar a los ancianos para esta estación es esencial para garantizar su seguridad y comodidad. Hoy, desde Residencia Comunidad de Valencia, os comentamos algunas consideraciones importantes.

Preparando a los ancianos para un otoño saludable y seguro (I)

- Vacunación contra la gripe: El otoño es el momento en que la gripe comienza a propagarse. Asegúrate de que los ancianos estén al día con sus vacunas contra la gripe para proteger su salud.

- Ropa adecuada: Ayuda a los ancianos a revisar su guardarropa y asegurarte de que tengan ropa adecuada para el clima fresco, incluyendo abrigos, suéteres y bufandas. También es importante que tengan calzado adecuado y antideslizante para evitar caídas en superficies resbaladizas.

- Mantén el hogar cálido: Asegúrate de que la calefacción en el hogar esté en buen estado de funcionamiento y que la temperatura sea cómoda. Los ancianos son más susceptibles a las temperaturas frías y necesitan mantenerse abrigados en interiores.

- Iluminación adecuada: Los días se acortan en otoño, lo que significa que hay menos luz natural. Asegúrate de que haya iluminación adecuada en el hogar para evitar caídas y facilitar la lectura y las actividades diarias.

- Seguridad en el exterior: Con las hojas caídas, las aceras y calzadas pueden volverse resbaladizas. Asegúrate de que los ancianos tengan calzado adecuado para caminar y considera la posibilidad de instalar pasamanos o rampas en áreas peligrosas del hogar.

En nuestra próxima publicación completaremos esta lista para que a vuestros ancianos no les falte de nada durante el otoño.