Disfagia en personas mayores: Estrategias efectivas para el tratamiento

La disfagia, o dificultad para tragar, es una preocupación común entre las personas mayores y puede afectar su calidad de vida. Sin embargo, existen consejos y ejercicios específicos que pueden marcar la diferencia en el tratamiento de esta condición. Hoy, desde Residencia Comunidad de Valencia, os hablamos de ello.

Disfagia en personas mayores: Estrategias efectivas para el tratamiento

En primer lugar, es esencial buscar la orientación de un profesional de la salud para evaluar la gravedad de la disfagia y determinar el enfoque más adecuado. Además de seguir las recomendaciones del médico, hay prácticas generales que pueden ser beneficiosas.

Modificar la consistencia de los alimentos puede facilitar la deglución. Optar por alimentos más suaves y fáciles de tragar, como purés o alimentos líquidos espesados, puede ayudar a prevenir la aspiración.

La postura durante las comidas también desempeña un papel clave. Mantener una posición erguida al comer y evitar inclinarse hacia adelante puede facilitar el paso seguro de los alimentos.

En términos de ejercicios, se pueden realizar movimientos específicos para fortalecer los músculos implicados en la deglución. Estos pueden incluir ejercicios de la lengua y la garganta recomendados por un terapeuta del habla.

La hidratación adecuada es crucial para prevenir la sequedad en la boca, lo que puede empeorar la disfagia. Beber sorbos pequeños y frecuentes de agua a lo largo del día puede ayudar a mantener la garganta lubricada.

Si todo esto se tiene en cuenta, el tratamiento de la disfagia puede ser más llevadero, por lo que os recomendamos que pongáis en práctica estos consejos para mejorar la calidad de vida de vuestros mayores.