Ancianos y alergias: recomendaciones para evitar los síntomas

La primavera supone la llegada del buen tiempo, pero también la aparición de las alergias. Éstas son siempre una molestia, pero en los ancianos pueden serlo aún más por los achaques de la edad. Hoy, desde Residencia Comunidad de Valencia, os recordamos sus síntomas y cómo podéis evitárselos.

Síntomas que indican que se tiene alergia

Algunos de los síntomas que se padecen suelen ser comunes y característicos de la patología, pero aún así, se recomienda que se hagan exploraciones médicas para extremar los cuidados y precauciones, además de descartar que pueda ser otra enfermedad. 

Entre los síntomas más comunes podemos encontrar los siguientes:

• Picor de ojos
• Moqueo que deriva en congestión nasal
• Tos prolongada
• Sensación de ahogo o que haya menor capacidad de respiración
• Lagrimeo
• Opresión en el pecho

Hay que destacar también que las alergias se pueden confundir o derivar en asma, por lo que el diagnóstico médico se vuelve aún más relevante. De igual forma, si el anciano tiene otras enfermedades, como cardiacas, las precauciones han de extremarse mucho más.

Recomendaciones para evitar los síntomas de la alergia

Para que la primavera sea más llevadera, nuestros consejos son los siguientes:

• Realizar una exploración médica para que se muestre la alergia y saber cómo prevenir sus efectos.
• Tener una lista de medicamentos y horarios para tomarlos y que así se contrarresten los efectos de las alergías.
• Vacunarse.
• Ventilar la casa todas las mañanas durante un corto periodo de tiempo para que no entre más polen.
• Limpiar el polvo de casa con aspiradora o bayetas húmedas.
• No ir a parques o jardínes con un gran número de plantas en plena polinización.
• Llevar prendas naturales como algodón o lino para que la piel respire bien.
• Llevar gafas de sol.
• Humedecer los ojos en cuanto se noten síntomas de picor.
• Dormir bien y sobre todo en una cama y en una habitación que esté libre de polen y ácaros.